03 noviembre 2015

Los dolores de espalda tienen un significado

Emociones que se convierten en dolor. El lugar donde se produce el dolor nos da una pista sobre lo que nos está afectando. Con algunas preguntas se puede llegar a saber el significado y una vez aceptado este dolor desaparece.
Las preguntas son importantes.
  • ¿dónde te duele?
  • ¿qué has pensado en el momento que te empezó el dolor?

En la parte de las necesidades básicas como indica la foto. Está relacionado con el trabajo.
Los juegos de superviviencia engloban a varios tipos de superviviencia. Dinero, comida y sexo. El sexo se incluye en la superviviencia porque es un tema de supervivencia genética. Los genes queríendose reproducir.
Lo más importante son las preguntas y las conclusiones que se lleguen.

03 junio 2015

¿Eres autómata?


Ser autómata es como ser un robot programado y estar desconectado de lo que uno siente.

Síntomas de ser autómata, presta atención a tu vida. Son varios:

  1. ¿Te sientas siempre en el mismo sitio?
  2. ¿Procuras relacionarte siempre con la misma gente?
  3. No te gusta conocer otros puntos de vista de los demás. ¿Tus ideas son las más importantes?
  4. ¿Miras el mismo tipo de películas?
  5. ¿Vuelves a casa por el mismo sitio?
  6. ¿Te molestan los imprevistos?
  7. ¿Te gusta tenerlo todo bajo control?
  8. ¿Tienes cambios en tu vida? ¿te gustan los cambios?
Si la mayoría de las respuestas son afirmativa, ya puedes buscar un enchufe para que no se te agoten las energías. Eres Autómata.


Podríamos estar de autómata toda la vida, el problema es que tiene unos síntomas que se ven a largo plazo. Falta la felicidad, la ilusión y las ganas de vivir se van de paseo. Se caen en adicciones por no tener lo que necesitamos.

Está demostrado que el cerebro cambia constantemente, es flexible, si uno se lo permite y hace los cambios conscientemente. Junto también con la opción de no cambiar y como un músculo que deja de usarse, se vuelve débil y da más pereza moverse.
Para flexibilizar la mente es necesario ir añadiendo a tu vida elementos nuevos, como cambiar la ruta de camino a casa, pequeños cambios que van ejercitando el músculo mental.

¿Te animas a ser más despierto?

31 mayo 2015

Pelicula "y tu qué sabes?"

Esta película marcó un antes y un después en las películas documentales. Basada en la física cuántica y con entrevistas a científicos reveladores de nuevos conocimientos.
Una película que hace pensar. Escuché por primera vez lo que significan las adicciones emocionales. 
Aquí está la película completa:

30 marzo 2015

Terapia CEEM, unos ejercicios para ti mismo.

Terapia CEEM ejercicios para realizar con uno mismo, con preguntas importantes.

¿Te has sentido que tu vida no tiene sentido? aunque tengas salud, un buen coche, una familia, y el vacío está ahí. Tienes una parte que no la estás teniendo en cuenta, en este caso es el espíritu. Llevas una vida autómata y repitiendo lo mismo.¿qué necesita tu espíritu para recobrar la alegría? en qué momento desconectaste ¿cómo recuperar la conexión?
Estas cuatro partes que forman el CEEM: Cuerpo, Emociones, Espíritu y Mente.

CEEM 
Cuerpo
Emociones
Espíritu 
Mente 

En unas personas predomina una de estas 4 y el resto se ve resentido.¿a  el cuerpo le das más importancia? a la mente?

¿qué parte desarrollas más?  
...

¿cuál de estas has apartado? 
...

Replantéate cómo mejorarlas

 Los factores culturales afectan mucho a la hora de darle importancia a uno más que a otro. No te dejes arrastrar, valórate más y descubre cómo mejorar.
¿quiéres saber más?



Escrito por sanadora.es

03 marzo 2015

Relaciones de pareja

Mis amigas me preguntan cómo pueden conseguir una pareja estable y con amor. Ya que me ven con una pareja estable.
Yo les digo que hay que trabajárselo y el camino para conseguirlo no es fácil.
Primero porque ese trabajo empieza con una misma y requiere empeño y dedicación. "Los demás no te pueden amar si no te amas a tí misma"
Y segundo es saber que ese amor a una misma tiene repercusiones muy positivas y se transmite. "Ser merecedoras y abrirse al mundo lleno de posibilidades"
Esos son los ingredientes fundamentales. Trabaja estas dos partes fundamentales, ¿te atreves?

23 noviembre 2014

Películas con consciencia

Hay películas que marcan y se quedan, estas son algunas. Ayudan a abrir consciencias. Estas son algunas, la lista de las más importantes;

- el guerrero pacífico.
- Las nueve revelaciones.
- Primavera, verano, otoño, invierno.
- Hablando con Dios.
- Y tu que sabes 

Película entera de las nueve revelaciones:

http://www.youtube.com/watch?v=X8wv3ldbyxk&sns=em

Unas más transgresoras que no hay que perderse:

- V de Vendetta
- The East 


Sí conoces alguna película más, puedes compartir. 

11 septiembre 2014

Homeopatia NATRUM MURIATICUM.

NATRUM MURIATICUM (Cloruro de Sodio)
SINTOMAS MENTALES O PATOGENESIA DE NATRUM MURIATICUM

1 - (+++) Es, seguramente, en la sociedad actual, cada vez más agresiva y competitiva, el medicamento más importante y destacado en la Materia Médica en problemas o afecciones de todo orden, de origen emocional, trastornos que se manifiestan o exteriorizan especialmente en la esfera espiritual. Toda la vasta gama del psicosomatismo encuentra en este medicamento uno de los principales y fundamentales agentes terapeuticos.

Ver más:

10 septiembre 2014

Los órganos del cuerpo y su relación con las emociones

Los órganos del cuerpo y su relación con las emociones

1cuerpo

El Hígado:

Está a cargo de descomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruir, entonces uno almacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear bronca, odio y resentimiento. Mucha gente de hecho están sobrecargadas por las
circunstancias de sus vidas, pero el umbral difiere ampliamente y por supuesto muchas personas tienen distintas neurosis cuando se sienten sobrecargadas.
Ver más:

16 julio 2014

de "Demian" de Herman Hesse

de "Demian" de Herman Hesse

"No puedo decir que soy un sabio. He sido un hombre que busca y sigue buscando, pero ya no en las estrellas y en los libros, sino que empiezo a escuchar las enseñanzas de mi sangre.

Esta, mi historia, no es dulce ni agradable, pues no es una historia inventada, sino que tiene un sabor a insensatez, a locura, a confusión y a sueño, como la historia de los hombres que no quieren decirse mentiras a sí mismos."

18 mayo 2014

Activación energética con Gigong


Automasaje Taoísta

Automasaje taoísta para la salud y longevidad

Dao Jia Yang Sheng Chang Shou Tuina cuya traducción aproximada significa automasaje taoísta para nutrir la vida y conseguir la longevidad es un legado que han mantenido durante siglos los monjes taoístas que habitan en la montaña sagrada de Hua Shan que está cerca de la ciudad de Xian en la provincia de Shaanxi. Sus 5 picos más prominentes tienen forma de pétalo por lo que la montaña recuerda una flor (Hua, flor y Shan, montaña).
Esta rutina de automasaje de 27 ejercicios se realizan al finalizar la forma de Qigong de la Montaña Shan, también conocida como Qigong de la Primavera Eterna o Qigong Rejuvenecedor. Fue transmitido durante generaciones por los monjes de la escuela taoísta llamada de la Realidad Completa que practicaban la alquimia interna para nutrir la vida y conseguir la longevidad. Tanto los ejercicios de Qigong como los de Tuina se centran en refinar la esencia y circular el Qi, trabaja especialmente el Dan Tian inferior y activa los riñones y el aparato reproductor. La rutina de Tuina igual que la de Qigong se distingue por ralentizar el proceso de envejecimiento.
Rutina de ejercicios
nurialeonelli
frotar las manos
ahuecadas, para relajar y concentrar qi en el palacio del trabajo o laogong 8mc, hasta notar calor
nurialeonelli
masajear la frente
alternando una y otra mano, activa la fluencia de qi en los senos frontales, efecto antiarrugas
lavarse la cara
subir por el centro y bajar por los lados, activa la fluencia de qi en la cara, tonifica los músculos, efecto antiarrugas
nurialeonelli
masajear los labios
en vaivén con los índices, activa la fluencia de qi en los labios, tonifica el cruce de yin o yinjiao 28 dm y la recepción de líquidos o chengjiang 24 rm
percutir las encías
con las yemas de los dedos, fortalece las encías y previene afecciones en los dientes, tonifica el qi de riñón
nurialeonelli
masajear la nariz
con los dedos meñiques, equilibra el qi del pulmón, descongestiona la nariz y afina el olfato
presionar la base de la nariz
con las puntas de los índices en la recepción de los perfumes o yingxiang 20 ig, previene todas las afecciones vías respiratorias altas
nurialeonelli
pellizcar las orejas
y estirarlas, zona refleja, activa todos los órganos internos y afina el oído
frotar los lados de orejas
con los dedos índice y corazón, tonifica y fortalece el riñón, previene todas las afecciones del oído
nurialeonelli
masajear las sienes
circular exterior, con las puntas de los índices y medio para sedar el gran yang o taiyang 2ex,previene cefaleas y migrañas
presionar el entrecejo
con el nudillo del corazón, activa el trazo de la frente o yintang 1 ex, previene todas las afecciones nasales
nurialeonelli
peinarse
con las yemas de los dedos, activa las cien reuniones o baihui 20 dm, aporta fuerza y vitalidad
percutir la cabeza
con las yemas de los dedos, activa la fluencia de sangre y qi en el cuero cabelludo, previene la alopecia
nurialeonelli
tocar el tambor celestial
deslizando el índice sobre el corazón, percutir de forma rítmica, aclara la mente, y aporta lucidez mental
masajear la nuca
desde abajo hacia arriba, mejora la fluencia de qi en Du Mai y meridianos principales, alivia el dolor en la cervicales
nurialeonelli
masajear el cuello
desde arriba hacia abajo, mejora la fluencia de qi en Ren Mai y meridianos principales, moviliza el qi del pulmón



nurialeonelli
presionar entre el pulgar y el índice 
con el dedo pulgar para activar el fondo del valle o hegu 4 ig, previene el estreñimiento y el dolor de cabeza
presionar el antebrazo
en su línea media, a 3 dedos de la muñeca con el dedo pulgar, para activar la puerta interna o neiguan 6 mc, equilibra las emociones y aporta calma mental
nurialeonelli
palmear pecho y abdomen
con las palmas ahuecadas, activa el qi de pulmón, hígado, bazo y estómago
golpear pecho y zona lumbar
con los puños vacios, el impulso procede de la cintura. activa el palacio central o zhonfu 1p, puerta de las nubes o yunmen 2p y confirmación del riñon o shensu 23v, mejora las funciones del pulmón y riñón.
nurialeonelli
palmear pecho y zona lumbar
con las palmas ahuecadas, el impulso procede de la cintura, activa la puerta de la vida o migmen 4 dm, mejora las funciones del pulmón y riñón
masajear zona lumbar
con las palmas con un movimiento firme descendente, fortalece riñón y proporciona calor a todo el cuerpo
nurialeonelli
masajear abdomen
con las palmas, en movimientos circulares, hacia adentro y hacia afuera, mejora las funciones gástricas, previene digestiones lentas y distensión abdominal
palmear debajo la rodilla
activa la divina indiferencia terrestre o zusanli 36e y la fuente de la colina yin o yinlingquan 9b, equilibra al qi de estómago y bazo
nurialeonelli
golpear la parte posterior de la pierna
el empeine del pie y su punto, asalto supremo o taichong 3h golpea y activa: el almacenamiento medio o zhibian 54v, el sostén de los músculos o chengjin 56v, el sostén de la montaña o chengshan 57v y el yang del hueso del pie o fuyang 59v, previene la lumbalgia
nurialeonelli
masajear y palmear los brazos
bajando por dentro y subiendo por fuera, activa la fluencia de qi en los 3 meridianos yin: pulmón, corazón, pericardio y yang: i. grueso, i. delgado y sanjiao

nurialeonellimasajear y palmear las piernas
bajando por detrás y subiendo por delante, activa la fluencia de qi en los 3 meridianos yin: riñón, hígado y bazo y yang: vejiga, vesícula biliar y estómago


 Fuente:
http://www.institutoqigong.com/el-qigong/auto-masaje-tuina?lang=es

07 mayo 2014

¿por qué existe la sanación mediante la imposición de manos?

Te has preguntado alguna vez ¿por qué existe la sanación mediante la imposición de manos?
La respuesta es sencilla, el entendimiento depende de cada uno. Consiste en que un sanador tiene activos los chackras secundarios de las manos que actuán como canalizador de la energía Ki. Al colocar las manos sobre un ser vivo, sea animal, persona, planta, esta se reaviva, adquiere más energía. Esto está demostrado hasta con las plantas. En las personas a todas las células donde se recibe, llegando a órganos, chakras, meridianos, etc


20 noviembre 2013

Incubar sueños y clases de sueños

La incubación de los sueños es una herramienta muy útil para la comprensión de nosotros mismos, de auto sanación y desarrollo personal. 
Desde Freud que se sabe que el subconsciente nos muestra su realidad desde los sueños. Tanto nuestras ilusiones como penurias y las frustraciones y recuerdos que no quieren ser olvidados. 
Hay muchas clases de sueños: 
-Sueños de aviso. Los que avisan de que algo en el subconsciente nos llama la atención que desde nuestro lado consciente no le préstamos atención. 
-  Los sueños que el productor de sueños transmite como una compensación de nuestros temas frustrados, estos son los sueños de compensación. Por ejemplo; Soñar con pintar cuadros, cantar, crear un objeto, es una forma que la mente creativa tiene para liberar los deseos de ser creativos. Este tipo de sueños es muy sanador.
- Los sueños de reciclaje, donde la mente recopila información y la ordena. Libera tensiones de momentos muy tensos.  
- También están los sueños premonitorios. Nos avisan de que algo está apunto de ocurrir o casi ocurriendo. El olfato interior de la intuición nos avisa en los sueños.
- En el sueño nuestra personalidad se vuelve más libre y no interviene la censura que podemos tener estando despiertos. Estos son los sueños y deseos que han sido reprimidos o los que no tienen tanta lógica. 
- sueños incubados, aquí llegamos a la parte más importante y que podemos trabajar. 
 
Los sueños incubados son provocados para resolver algún problema o cuestión también para conseguir objetivos. Se llama así porque se pone la intensión y luego la observación, así al despertarnos vemos el resultado.
Para eso debemos tener encuena varios pasos:
- Tener un diario de sueños, para que de esta manera se pueda llevar un seguimiento del lenguaje individual de los sueños y unos minutos antes repasar los días anteriores de sueños para ayudar a reforzar el recuerdo de los sueños. 
- concentrarnos antes de dormir, el sueño que queremos incubar. 
- que sean elementos importantes porque si es algo trivial pasará desapercibido. 
- Tener el boli y papel cerca para apuntar antes de olvidarnos. Los recuerdos del sueño duran 30 min. También esto ayuda a reforzar el sueño. 
- Formular bien la pregunta del tema que queremos incubar. 

17 noviembre 2013

Abre la puerta al cambio que te traerá lo nuevo

Las casualidades no existen, las sincronías, sobretodo cuando la persona está preparada y realmente quiere cambiar. El universo le abre una puerta hacia nuevas conexiones que atraerán lo nuevo.
Abre esa puerta al cambio.

06 febrero 2013

"Nuevo" Sistema CEEM

Es un sistema que agrupa un conjunto de Herramientas de sanación. Abanico completo que agrupa lo más importante, cuerpo, mente, emociones y espíritu.

Es fundamental que estos centros estén equilibrados. Te explico por qué.

¿te has sentido que tu vida no tiene sentido? aunque tengas salud, un buen coche, una familia, y el vacío está ahí. Tienes una parte que no la estás teniendo en cuenta, en este caso es el espíritu. Llevas una vida autómata y repitiendo lo mismo.¿qué necesita tu espíritu para recobrar la alegría? en qué momento desconectaste ¿cómo recuperar la conexión?


En una sesión ya se ven los elementos que te afectan en tu vida y cómo resolverlos.

Cuerpo
Entiende el lenguaje de tu propio cuerpo

Emociones

Liberación de emociones
Conoce tus emociones


Espíritu

Meditación guiada
Despierta tu maestro interior


Mente

Darse cuenta
Encuentra tu potencial

Reestableciendo y conociendo cada uno de estos factores de una manera independiente, despertando el maestro interior, tanto de la mente, como el cuerpo, las emociones y el espíritu. Logrando un estado completo de bienestar, reforzando la salud, mejorando las relaciones afectivas y emocionales, conectando con el propósito individual de cada uno.
Logrando un estado completo de bienestar, felicidad y salud.
Ser concientes de nuestra vida, lo que está ocurriendo
 
Ver más.. 
.por Dharmamer

Año 2013

El poder del 2013

En los tiempos de antes, mucho antes del cristianismo. El 13 estaba considerado como un número muy mágico y con mucho poder. Se atribuía a los poderes de la alquimia. El poder del pensamiento creador está inplicado en él. Nuestros pensamientos crean nuestro mundo. Esa es la razón por la que atribuyen ese poder.

Es un número marcado por la superstición que provocaron que el pensamiento se dirigiera hacia lo negativo. Creando que esa superstición se hiciera realidad.

Este año más que nunca necesitamos ese pensamiento positivo, aunque el entorno parezca que no sea así. Creación y no destrucción. Creatividad y no desánimo. Toda esta fuerza de pensamiento creará algo nuevo. Paciencia, es el principal ingrediente.

Vivimos en una sociedad acostumbrada al consumo rápido, con eso nos hemos acostumbrado y hemos crecido. Queremos todo inmediato, hasta los logros. Pero bien sabían las antiguas generaciones que el campo se trabaja y se recoge después de un tiempo. Los tiempos cambian, y estamos en esos momentos de cambios más importantes de nuestra era.

Con lo que la vida nos pide que nuestra forma de pensar también cambie. Abiertos a nuevos conocimientos, abiertos a nuevas transformaciones. El ser humano nunca se ha visto tan a prueba como ahora. El pensamiento positivo es creador, tiene fuerza, porque no se preocupa de lo que ha perdido sino lo que tiene por descubrir.

25 octubre 2012

Crisis 2012

Este año según la Astrología, Calendario Maya y el Diseño Humano, por nombrar los elementos de los que tengo conocimientos, es un año de muchos cambios internos.

Son momentos muy oportunos para crear cambios positivos y de crecimiento. Conocer realmente las piezas interiores que se están desmontando y hacerlas conscientes es la mejor forma de recomponer nuestra vida y nuestro porvenir.

Las crisis son tanto internas como externas, y a veces como consecuencia, una y después la otra.
"El conocimiento de uno mismo es la mayor herramienta para desarrollarnos y crecer. En cada crisis hay un nuevo crecimiento."

Si por ti mismo no puedes encontrar herramientas, sería oportuno encontrar un maestro o guía espiritual o psicológico donde tengas esa visión que necesitas. Un dicho popular my cierto: "Cuando el alumno está preparado siempre llega el maestro".






12 mayo 2012

Significado de los desiquilibrios en las diferentes partes del cuerpo



Los cabellos: Mi fuerza.
El cuero cabelludo: Mi fe y mi lado divino
La cabeza: Mi individualidad
Los ojos: Mi capacidad de ver
Las orejas ( oídos) Mi capacidad de oír
La nariz: Mi capacidad de oler o sentir a las personas o situaciones.
Los labios: Mi labio superior está relacionado con el lado femenino y el labio inferior con el lado masculino .
Los dientes: Mis decisiones, vinculadas al lado femenino arriba, vinculadas al lado masculino, abajo.
El cuello: Mi flexibilidad, mi capacidad para ver varios lados de las situaciones de la vida.
La garganta: La expresión de mi lenguaje verbal y no – verbal, mi creatividad.
Los hombros: Mi capacidad para llevar una carga, responsabilidades.
Los brazos: Mi capacidad para tomar a las personas o las situaciones de la vida. Son la prolongación del corazón. Sirven para ejecutar las ordenes. Están vinculados a lo que hago en mi vida, por ejemplo mi trabajo.
Los codos: Mi flexibilidad en los cambios de direcciones en mi vida.
Los dedos: Los pequeños detalles de lo cotidiano.
El pulgar: vinculado a las inquietudes o a mi intelecto o a mi audición.
El índice: Vinculado a miedos o a mi personalidad (ego) o a mi olfato.
El mayor: Vinculado a la ira o mi sexualidad o a mi visión.
El anular: Vinculado a pena o a mi unión o a mi tacto
El auricular: Vinculado a pretensión o mi familia o al gusto.
El corazón: Mi amor.
La sangre: La alegría que circula en mi vida.
Los pechos: Mi lado materno
Los pulmones: Mi necesidad de espacio, autonomía, Vinculados a mi sentimiento de vivir.
El estómago: Mi capacidad para digerir nuevas ideas.
La espalda: Mi soporte, mi apoyo.
Las articulaciones: Mi flexibilidad, mi capacidad para doblarme a las diferentes situaciones de mi vida.
La piel: Mi vínculo entre mi interior y mi exterior (equilibrio).
Los huesos: La estructura de las leyes y principios del mundo en el cual vivo.
El útero: Mi hogar.
Los intestinos: (sobre todo el grueso, el colón): mi capacidad para soltar, dejar fluir lo que me es inútil y dejar fluir los acontecimientos de mi vida.
Los riñones: La sede del miedo.
El páncreas: La alegría que está en mí.
El hígado: La sede de la crítica.
Las piernas: Mi capacidad para adelantar en la vida, ir hacía el cambio, hacía las nuevas experiencias.
Las rodillas: Mi flexibilidad, mi amor propio, mi orgullo, mi testarudez.
Los tobillos: Mi flexibilidad en las nuevas direcciones del futuro.
Los pies: Mi dirección (quedarse en el mismo sitio). Mi comprensión de mí – mismo y de la vida (pasado, presente, futuro).
Los dedos de los pies: Los detalles de mi porvenir.

09 marzo 2012

Disfrutar trabajando

Recuerdo desde que me independicé de mis padres siempre he luchado por hacer lo que realmente me gusta.
Disfrutar con el trabajo que incluso podría hacerlo gratis.
Todos tenemos un lugar en el mundo, algo que nos diferencia con el otro porque somos diferentes. Algo genuino está ahí esperando a soltarse y salir.
Se que estaré trabajando toda mi vida hasta que me muera en lo que realmente me gusta.
No hace mucho hice un trabajo por dinero, solo por eso, porque necesitaba que mi economía estuviera mejor. Pero a costa de qué. De estar sufriendo y que pasara el tiempo, no ver la hora de salir. Me sentía peor que un una cárcel. No duré ni dos semanas. Malestar que se notaba a mi alrededor y no podía ser yo. Una verdadera tortura. Y eso que no era nada, solo estar sentada y hacer que trabajaba porque tenía que esperar a que el jefe me diera sus instrucciones.
No me veía como soy realmente y no me permitían mostrar mis cualidades. Ese trabajo no era para mi.
Ya por fin he vuelto a la carga. Realizando lo que a mi realmente me gusta y apostando por ello. Es lo que me llena de satisfacción y me enriquece.

11 mayo 2011

Empieza un nuevo ciclo en este 2011 y vuelvo de nuevo a escribir en el blog


Imagen propia con derechos de autor
Es curioso como la vida te va moviendo y ahora más que nunca o más que antes, la tierra parece que gira mucho más rápido.
Las cosas que me han pasado desde que empezó el año han sido de película.
Unos inquilinos ocuparon mi casa, juicio incluido y desahucio por medio, en una exposición me robaron los cuadros, dos cambios de vivienda. Todo esto en menos de 5 meses.
De todo esto tengo que decir que no sé como lo hubiera pasado si no supiera tantas herramientas de autoconocimiento y pensamiento positivo.
Doy gracias a toda esta evolución espiritual y mental que he tenido.
La vida parece un juego que siempre te mantiene ocupada. Cuando aprendes algo, te viene otra cosa.
Cuando comprendí que me tenía que preparar mi corazón para dar espacio a otra persona. Esto incluye limpiar todas las heridas del pasado y todos los duelos a esa gente que entró en mi corazón y despedirme. Ese paso me llevó a que el amor verdadero entrara. Así que una cosa ya tenía resuelta, entonces inmediatamente mi vida mundana cambio a 360º. Y con eso una carta nueva más.
Pero en fin, desde luego que tengo que agradecer este aprendizaje. Varios puntos más en mi evolución personal y en mi surfeo de mis emociones.
El autoconocimiento es fundamental para cada ser humano, entender su vida y su contexto.

Un Abrazo a todos los que me leen.